オールトの雲

昨天完賽了，

今天還在酸痛的手，

滑到不少人在FB上關於主辦的抱怨，

當然也有不少人是說要對自己負責，事前要準備，

主要都是關於星期六野獸賽的狀況，

因為我沒參加野獸賽，無法評論，

不過我在準備超級賽時，

除了必看的關卡破關影片外，

前一周也聽了主辦的話，

"要帶水袋要帶水袋要帶水袋..."

再看了主辦提供的路徑圖，好多山路，

山路的印象我都是停留在掃墓，

清明時節雨紛紛，手拿鋤頭鐮刀供品蠟燭香，

腳踩泥濘地，怎麼可能跑得起來?

因此我認真搜尋水袋背包，發現也不便宜，

想起家裡還有一個腰包，

正好就是我在看水袋時，發現也有人在用的水壺腰包，

在爬文水袋時，也發現有人說補給很重要，

就因為這些討論補給很重要的文章，

打醒了我一直以來長久的疑問，

為什麼單座關卡破關很簡單，越到後面越難完成?

原因是肌肉無力，所以拼命練習肌耐力，

但我還是有極限的，不可能撐過那麼多關卡，

要專精訓練，專業越野賽障礙賽的選手或許才能超越常人吧!

一般人的我，面對肌肉無力怎麼解決?就是補給呀!

以前不覺得補給很重要，

再撐一下就到了，拿東西出來吃好low，不用準備吧...

哪知越撐越沒力，別說跑不動，後面的關卡都沒過，只能做著更累的剝皮跳，眼看辣妹叫著別人好帥的份!

現在42歲了，臉皮也變厚了，

我準備帶著水壺，在腰包裡塞滿能量果凍*2、營養棒*2、乾果仁條數條、檸檬糖一包，

果然沒錯!臉皮厚帶著補給是對的!

在第八關奮力拖曳-拖盤子後，

我就拿中國名產乾果仁條出來吃了!

這是友人旅遊帶回來的名產，我覺得很適合拿來做運動補給，夠省吧!

第11關一擲乾坤海風太大(技術不好的理由)沒射中，做剝皮，

跑到第12關匍匐前進前的海灘上，我又把剩下的名產吃完，喝了一些果凍，

哇!能量果凍原來是這種味道呀!超甜!

後來的第13(飛猴單槓)、14(攀上顛峰，就是爬繩子)、16(奮力一搏)，

這些都是2016年衝刺賽沒過的，很悔恨的項目，

這次都過了!!!

跑去第20旋風單槓前，路上又吃了一條營養棒SOYJOY，一些果凍，

過第20關時，差3、4個環就過了，左手滑了下來，氣死我了!

差點就過了!!!

第22關奧林匹斯之後，

就是山路了，

跑到山路入口前仍有一段坡度平緩的柏油路，

我就又吸了一些果凍，才開始跑，

到入口時，我就含兩顆檸檬糖，

一路上山、到山頂、下山，

除了讓人，等塞車外，都沒停過，

關於這裡的山路，因為是和野獸賽的路徑不一樣，天候也不一樣，

不能說野獸賽甚麼，

不過我在走全程山路時，只吃那兩顆糖，不曾分心，

專注在路面，前方，上坡部分還可稍喘的加速，

下坡再吃兩顆糖，雙腳蹲稍低，手套戴起，能抓樹幹就抓，

有些下坡根本就是泥濘懸崖，還是要看清楚再走，

泥濘陡下坡就變四腳動物扶著下去，這樣也過了，

下坡變平緩時我就吃掉最後補給營養棒後，

看到柏油路時就開始跑了，

最後一關環環相扣也是剩第三個環，又是左手，

啊!超生氣的!

就這樣跳過火堆過關了!

開車回家時，發現我左手有瘀青，也有扭到的感覺，

推測可能早在第7關巨石挑戰時就有問題了，

不然用手的旋風單槓環環相扣我有過的信心!

啊!真是可惜了!

不過補給、水壺真的帶對了!

以後補給就別害羞準備，自然地拿出來吃吧喝吧!