自從寫到有關汐止自行車道跑步的紀錄,已經是2013年的事了,

這之間變化還不少:

星光橋(麥克風橋)、星座公園、新江北橋、新社后橋、新長安橋、五堵隧道自行車道...

還有正在進行中的左岸南陽大橋至台北南港自行車道串連工程(進度86%),和基隆河休憩廊道串聯計畫(5%、8%),

真是令人期待未來能夠練跑的路線呀!

今天總結一下至今練習過的路線了!

 

前言:大約前四年突然想到可以用ubike從汐止騎去內湖攀岩,我就常用ubike或自己的小摺騎去,

到內湖時做600下,攀不專業的岩後再騎回來,需時約兩小時,

沿路發現在這裡跑應該會很不錯,興起了一天跑操場,一天跑河邊的想法。

 

以往的路線,大致上是分成以禮門街為分界,往西(下游)一條,往東(上游)一條,

東路線是茄苳溪岔路<-->五堵車站做往返,來回一趟2.7公里,跑兩趟;

慢慢地有加強版,因為希望基本量是10公里,

因此現在是以國泰醫院為起點-->茄苳溪岔路<-->新長安橋做往返,此處來回一趟3.5公里,跑兩趟,再回國泰醫院終點,總計10.5公里,

另一條路線也是以國泰醫院為起點-->茄苳溪岔路-->新長安橋-->星光橋-->跨越至右岸-->吉祥街<-->長江抽水站做往返,此處來回一趟也是3.5公里,之前一陣子慢慢加到四趟,

再跨越至左岸-->茄苳溪岔路,再回國泰醫院終點,總計16.5公里,

今年二月底發現大約馬術俱樂部到長江抽水站的自行車道被封了起來,就是在做休憩廊道串聯計畫的工程,

少了一大段,所以要跑東路線的話只能暫時先跑左岸了。

 

西路線是江北大橋<-->中興路做往返,來回一趟8公里,

加強版是江北大橋<-->跨越中興路<-->南陽大橋做往返,來回一趟10.5公里,

還有更加強版的,江北大橋-->跨越中興路-->南陽大橋-->跨越至右岸-->內溝溪-->回南陽大橋-->中興路-->跨越至左岸-->江北大橋,來回一趟13.96公里。

 

往後東路線還可往五堵隧道去,西路線可繼續沿著左岸至南港經貿園區疏散門,

當然,距離一長,就要補給,要背背包?會不會太誇張?

去便利商店?會不會太花錢啦?

繼續跑囉!

創作者介紹
創作者 オールトの雲 的頭像
Oortcloud

オールトの雲

Oortcloud 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣( 320 )