<div> <div dir="auto">今天五指山越野跑,第一次被DNF,</div> <div dir="auto">約8km時開始抽筋,速度變慢,</div> <div dir="auto">結果應該15:00前要過的金面山檢錄點,</div> <div dir="auto">慢了11分…</div> <div dir="auto">原本要完成20km的,也只能完成15km,</div> <div dir="auto">但是一路都是上坡下坡拉繩泥濘滑倒牛喘…</div> <div dir="auto">漫步在以前覺得是深山的地方,</div> <div dir="auto">雖被DNF,還是相當有趣的體驗!</div> </div> <div> <div dir="auto">抽筋主因:可能是沒熱身</div> <div dir="auto">個人推論:會不會是沒吃BCAA?</div> <div dir="auto">下次再努力囉!</div> </div>